Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: AG

In the 1 days ending Feb 4, 2020:

activity # timemileskm+m
  core and strength1 27:42 0.43(1:04:53) 0.69(40:19)
  Total1 27:42 0.43(1:04:53) 0.69(40:19)
  [1-5]1 3:50

«»
0:27
0:00
» now
Tu

Tuesday Feb 4, 2020 #

7 PM

core and strength 27:42 intensity: (23:52 @0) + (3:45 @1) + (5 @2) 0.69 km (40:19 / km)
ahr:82 max:135

Treninga ble avlyst pga været/trafikkforhold (politiet anbefalte å bli hjemme hvis man ikke måtte ut). Hadde litt styrketrening hjemme sammen med Elisa istedenfor.

« Earlier | Later »