Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Katashunis

In the 1 days ending Jul 12, 2018:

activity # timemileskm+m
  Unspecified1 50:16 6.52(7:42) 10.5(4:47) 30
  Total1 50:16 6.52(7:42) 10.5(4:47) 30

«»
0:50
0:00
» now
Th

Thursday Jul 12, 2018 #

Unspecified (Running) 50:16 [4] 10.5 km (4:47 / km) +30m 4:43 / km
shoes: asics ds trainer

1km apsilimas 4km tempinis ir atsistatymas. Tempinis blogiausias kiek pamenu, bet tai yra nuo ko atsispirti, galvoju taip :). Kojose like Gariūnai ir vakaryksciai pritupimai.

« Earlier | Later »