Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Katashunis

In the 1 days ending Apr 16, 2019:

activity # timemileskm+m
  Unspecified1 58:09 7.53(7:43) 12.12(4:48) 100
  Total1 58:09 7.53(7:43) 12.12(4:48) 100

«»
0:58
0:00
» now
Tu

Tuesday Apr 16, 2019 #

Unspecified (Running) 58:09 [4] 12.12 km (4:48 / km) +100m 4:36 / km
ahr:150 max:176 shoes: asics ds trainer

Per pietus Žaliųjų taku 5x1x0,5. Pulsas ~6 tvinksniais aukštesnis, nors greitis ~10sec/km mažesnis, nesu išsveikęs. Bet atkentėjau ir tai jau gerai. Kita savaitę stovykla Nidoje, tai tikiuosi įsibėgėti vėl.

« Earlier | Later »