Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Katashunis

In the 7 days ending Apr 28:

activity # timemileskm+m
  Unspecified6 5:17:45 7.38 11.88 15
  Total6 5:17:45 7.38 11.88 15

«»
1:17
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Apr 28 #

Unspecified (Orienteering) 1:08:00 [3]
shoes: Axujieni VJ

TokiamaniaukadtrumpesnebustrasaSenasalyje. Pamiršau laikrodį namuose tai negaliu nieko ispudingo pateikti. 8kp stovejau apie 2 min, matyt pavargau. Siaip labai patiko ir pliusas uz planavima, tik mazame plote kai tiek kp tai nieko keisto kad pasiorientuodavau ne ta tvarka. Stiprokai nikstelejau koja net su pasiridenimu, bet tikiuos kad nieko blogo.

Friday Apr 27 #

Unspecified (Running) 16:00 [3]
shoes: Neaiškūs Gel Kayano

Aplink namus letai. Koju nerasta po vakar.

Thursday Apr 26 #

Unspecified (Running) 59:45 [4] 11.88 km (5:02 / km) +15m 5:00 / km
ahr:137 max:166

5*1*0.25. Prastai, bet atkentėjau. Reikia kažkaip didesniu intensyvumu daryt, bet neprisiverciu.

Wednesday Apr 25 #

Unspecified (Running + Core strenght) 37:00 [3]
shoes: Neaiškūs Gel Kayano

27+10.

Tuesday Apr 24 #

Unspecified (Orienteering) 1:00:00 [4]
shoes: Salomon Speed Cross 3

Apsilimui 8 upelio slaitai. Trasa 38min ir trumpas atsistatymas. Reikia rimciau padirbeti kaip cia visi sako, bet savijauta kazkokia neaiski. Ar tai persalimas ar tai alergija. Nu bet visada siuo metu taip, tai nepasiduodu.

Monday Apr 23 #

Note

Kadangi Vileišis nusimato toli, planuojame su Edvardu pasidaryti orientavimosi treniruote arčiau Vilniaus savaitgali. Šeštadienis arba sekmadienis, dar nenuspręsta. Vietovių pageidavimus išsakykite jei turite.

Sunday Apr 22 #

Unspecified (Orienteering) 1:17:00 [5]
shoes: Axujieni VJ

Biski pastriksiu pries starta. Priedes avizines koses ir geros nuotaikos nes vaikai miegojo pas senelius taigi atsibudau puse astuoniu ko nera buve jau kokie metai. Trasa iveikiu pagal plana tik antram kp pasimetu nes begu sunkeliu o ne pagrindiniu keliu. Tokia darbine trasa labiau bet nebloga visai.

« Earlier | Later »