Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Katashunis

In the 7 days ending Mar 23:

activity # timemileskm+m
  Unspecified8 6:00:49 22.52 36.25 140
  Total8 6:00:49 22.52 36.25 140

«»
1:43
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Mar 23 #

8 AM

Unspecified (Orienteering) 54:00 [3] 7.65 km (7:04 / km)

Anksti ryte Kermusijoje trasa. Oras ir vietove !!! Gerves klykia Latezeryje ant viso rajono.
3 PM

Unspecified (Orienteering) 30:00 [3]

Trasa Svendubreje.

Friday Mar 22 #

Unspecified (Orienteering) 52:35 [4] 9.0 km (5:51 / km)

Trasa Vieciunuose. Stengiausi bet jauciu kad esu begemotas.

Thursday Mar 21 #

Unspecified (Running + Core) 31:00 [3]

Turėjo būt arba rimta atkarpų treniruotė, arba naktinė, nes rimtoje vietovėje, bet praėjusią naktį mąsčiau apie gyvenimą, o paskui mažius atėjo ir naktis praėjo taip ir neatėjusi.

23+8.

Wednesday Mar 20 #

Unspecified (Orienteering) 40:00 [4]

5min apsilimas 30min trasa 5 atsistatymas. Trasa pilaiteje, liudnoka cia pas mus ta vietove. Stengiausi begti greiciau, bet nekenteti.

Tuesday Mar 19 #

Unspecified (Running) 40:00 [4]

Nakti prabudau del skaudancios gerkles. Pasirodo pamirsau uzdaryt langa nes nuluzau pries devynias. Ryte bonbonkiu. Vakare 11 bjauresniu padariau. Tempos ner. Sakiau kad bus kokybine, o ne kiekybine savaite, bet neaisku jau. Stengiausi jau sende pulsa pakelti tai net kojos padejavo.

Monday Mar 18 #

Unspecified (Core) 10:00 [3]

Ilsimės.

Sunday Mar 17 #

Unspecified (Running) 1:43:14 [3] 19.6 km (5:16 / km) +140m 5:05 / km
ahr:138 max:156

Praplepejom aplink Ravus su Edvardu.

« Earlier | Later »