Unspecified (Runing + core) 31:00 [3]
Kaip vienas stiprus istvermes sportu atstovas sake, po tokios ziemos turesime daug persitreniravimo ir traumu atveju, tai jo zodziai tampa kunu. Kad forma kazkur dugne tai nieko, taciau kelias savaites is siknos skausmas leidziasi slaunim zemyn vis stipriau. Ypac po rimtesnes begimo treniruotes. Ryte buna sunku iskelti ta koja is lovos. Zodziu nieko gero, nes panasia trauma turejes ir zinau kad pusmeti padziaut bucus gali prisireikt. Ta proga nedariau jokiu tempimo ir lankstumo pratimu tik jegai kazka. Vakare poteriausiu. Ka dar galiu su situo hemarojum daryti - neismanau. Labiausiai bijau pasirodyti esas silpnas ir kreiptis i specialistus.