Training Log Archive: ThotoIn the 1 days ending Jan 25, 2012:
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Wednesday Jan 25, 2012 #
5 PM
running (Einlaufen Auslaufen) 15:00 [2] 2.0 km (7:30 / km)
Locker Ein- und Auslaufen mit Markus.
orienteering race (DD Sprint 2012 BSZ Pirna) 13:03 [5] 2.99 km (4:22 / km) +10m 4:18 / km
ahr:176 max:185 shoes: Asics Gel Cumulus 13
1. DD Sprint 2012 in Pirna - BSZ.
Kontrolliert angefangen. Versucht nicht die Kontrolle zu verlieren aber trotzem schnell zu laufen. Fehler zu 6, weil die Karte (grüne Hecke) im Dunkeln schlecht zu lesen war. Sonst ganz ok. Wieland ohne Konkurrenz. Pepa 1 Sekunde schneller als ich. Markus wäre mit gutem Abstand 2ter geworden, wenn er den 5 Posten gestempelt hätte.
Am Ende n bissel geärgert, vielleicht doch zu wenig Gas gegeben. Aber zwischen Kontrolle und Wegstellen ist ja immer ein schmaler Grat.
Kontrolliert angefangen. Versucht nicht die Kontrolle zu verlieren aber trotzem schnell zu laufen. Fehler zu 6, weil die Karte (grüne Hecke) im Dunkeln schlecht zu lesen war. Sonst ganz ok. Wieland ohne Konkurrenz. Pepa 1 Sekunde schneller als ich. Markus wäre mit gutem Abstand 2ter geworden, wenn er den 5 Posten gestempelt hätte.
Am Ende n bissel geärgert, vielleicht doch zu wenig Gas gegeben. Aber zwischen Kontrolle und Wegstellen ist ja immer ein schmaler Grat.
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