Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: balcius

In the 7 days ending Oct 9, 2016:

activity # timemileskm+m
  Gym2 2:00:00
  Running1 55:40 6.46(8:37) 10.4(5:21)
  Total3 2:55:40 6.46 10.4

«»
1:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Oct 9, 2016 #

9 AM

Running 55:40 [3] 10.4 km (5:21 / km)
shoes: Adidas Tempo Boost

Ryte ratukas aplink rajoną. Kojos testavimas. Feels fine - galima bus pradėt judėt. Šiek tiek tempimo pratimų ir skersinio parkelyje prie namų.

Friday Oct 7, 2016 #

8 AM

Gym 1:00:00 [3]
shoes: Reebok EasyFlex

TRX.

Wednesday Oct 5, 2016 #

8 AM

Gym 1:00:00 [2]
shoes: Reebok EasyFlex

Flow in treniruotė. Atrodo durnai visas reikalas, bet visai smagus. Kadangi pati pradžia intensyvumo nedaug, daugiau žiūri mokaisi, stengies taisyklingai atlikti pratimus.

« Earlier | Later »