Training Log Archive: balciusIn the 7 days ending Oct 9, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Oct 9, 2016 #
9 AM
Running 55:40 [3] 10.4 km (5:21 / km)
shoes: Adidas Tempo Boost
Ryte ratukas aplink rajoną. Kojos testavimas. Feels fine - galima bus pradėt judėt. Šiek tiek tempimo pratimų ir skersinio parkelyje prie namų.
Friday Oct 7, 2016 #
8 AM
Gym 1:00:00 [3]
shoes: Reebok EasyFlex
TRX.
Wednesday Oct 5, 2016 #
8 AM
Gym 1:00:00 [2]
shoes: Reebok EasyFlex
Flow in treniruotė. Atrodo durnai visas reikalas, bet visai smagus. Kadangi pati pradžia intensyvumo nedaug, daugiau žiūri mokaisi, stengies taisyklingai atlikti pratimus.