Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: balcius

In the 7 days ending Feb 24:

activity # timemileskm+m
  Running5 3:45:31 24.32(9:16) 39.14(5:46)
  Gym2 1:45:00
  Total7 5:30:31 24.32 39.14
averages - sleep:7.5 weight:83.9kg

«»
1:26
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Feb 24 #

4 PM

Running long 1:26:46 [3] 14.77 km (5:52 / km)
shoes: New Balance 860 v4

Toks tipo ilgesnis prasibegimas su Kestuciu. Panemune - Pazaislis - Panemune. Kentejau nuo pačios pradžios iki pabaigos.

Saturday Feb 23 #

7 AM

Running hills 53:00 [3] 8.23 km (6:26 / km)
shoes: New Balance 860 v4

Azuolyno slaita padrozem paskui ramiai.

Friday Feb 22 #

6 AM

Running 53:03 [4] 10.16 km (5:13 / km)
slept:7.5 weight:83.7kg shoes: New Balance 860 v4

Toks kaip fartlekas Narso tyrlaukiuose.

Thursday Feb 21 #

6 AM

Gym 55:00 [4]
slept:7.5 shoes: Reebok EasyFlex

Šiandien taip atsakančiai paplušėjau.

Wednesday Feb 20 #

6 AM

Running 16:45 [3] 3.03 km (5:32 / km)
slept:7.5 weight:84.2kg shoes: New Balance 860 v4

Skauda salėje judintus raumenis ir šiaip ypatingos meilės sportui nėra.

Tuesday Feb 19 #

6 AM

Gym 50:00 [3]
slept:7.5 shoes: Reebok EasyFlex

Saviveikla salėje.

Monday Feb 18 #

6 AM

Running 15:57 [3] 2.95 km (5:24 / km)
slept:7.5 shoes: New Balance 860 v4

Sunku iš lovos išsirangyti.

« Earlier | Later »