Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: balcius

In the 7 days ending Mar 1:

activity # timemileskm+m
  Gym2 1:55:00
  Other2 1:50:00
  Running2 41:09 4.77(8:38) 7.67(5:22)
  Total6 4:26:09 4.77 7.67
averages - sleep:8.5 weight:81.2kg

«»
2:20
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Mar 1 #

Note
(rest day)

Saturday Feb 29 #

Note
(rest day)

Friday Feb 28 #

6 AM

Gym 1:00:00 [4]
slept:9.0 shoes: Reebok EasyFlex

6:30 su Mindaugu.

Grįžo pailsėjes, pasistiprėjęs balsas, garsiau rėkia, daugiau reikalauja.
7 PM

Other 1:20:00 [3]

Pasitampymai, keli nauji pratimai.

Thursday Feb 27 #

7 AM

Running (Atsispaudimai) 22:16 [3] 4.1 km (5:26 / km)
slept:8.0 shoes: Sketchers

Aplink rajoniuką smagiai ratą prasukau. Ilgesnius atstumus vis dar tingiu bėgiot, dingo noras, tai nuspredžiau ir pačilint dar savaitę gal atsiras.
7 PM

Other 30:00 [2]

Dovaną išbandžiau. Pasitryniau iš lėto aplink namus, porą kritimukų iš kurių vienas skausmingas.

Wednesday Feb 26 #

6 AM

Gym 55:00 [3]
shoes: Reebok EasyFlex

6:30 su Dovydu. Įsimetė tingėjimas, tai viską sukastais dantimis darau. Vakar jau tingėjau į Jonvabalius varyt, jėgų vakare nebuvo visai.

Tuesday Feb 25 #

6 AM

Running (Atsispaudimai) 18:53 [3] 3.57 km (5:17 / km)
weight:81.2kg shoes: Sketchers

Tik šiandien jau normaliai jaučiuos.

Monday Feb 24 #

Note
(rest day)

Ne kažką savijauta.

« Earlier | Later »