Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: balcius

In the 7 days ending Nov 25, 2021:

activity # timemileskm+m
  Gym3 3:00:00
  Other2 2:00:00
  Cycling1 56:36 9.63(5:53) 15.5(3:39)
  Running1 32:00 3.73(8:35) 6.0(5:20)
  Total6 6:28:36 13.36 21.5
averages - sleep:7.5

«»
1:56
0:00
» now
FrSaSuMoTuWeTh

Thursday Nov 25, 2021 #

6 AM

Running 32:00 [3] 6.0 km (5:20 / km)
slept:7.5 shoes: NEW BALANCE 1500T2 Boa® M

Lengvai aplink rajoną. Sunku bėgt pasidarė ir tingis, ir tamsu, ir šlapia, ir tikslo neturiu.

Wednesday Nov 24, 2021 #

7 AM

Other 1:00:00 [4]

Būrelis II. Intensyviau šįkart, tik tiek kad su tempimais persistengiau ir gavau nesmagų dūrį d. kojoj. Žiūrėsim, kas čia bus, tikėkimės, kad išsivaikčios.

Tuesday Nov 23, 2021 #

6 AM

Gym 1:00:00 [4]
shoes: Adidas AdiZero RC

Būrelis I. Pritūpkės, o paskui gira. Po giros pečiai sakė, dabar Vycka žiek, kaip mes tau už šitas veiklas kalsim atgal. Po volavimo pavyko konfliktą nuramint.

Monday Nov 22, 2021 #

6 AM

Other 1:00:00 [3]

Būrelis II. Ramiau ir daug tempimų.

Sunday Nov 21, 2021 #

Note
(rest day)

Saturday Nov 20, 2021 #

7 AM

Cycling 56:36 [3] 15.5 km (3:39 / km)

Namai - salė - namai.

Gym 1:00:00 [4]
shoes: Adidas AdiZero RC

Būrelis. High intensity training, manau, tas kur atėjo pasibandyt, kaip čia yra daugiau neis.

Friday Nov 19, 2021 #

6 AM

Gym 1:00:00 [4]
shoes: Adidas AdiZero RC

Būrelis. Galėtų visuomet taip burpiai darytis

« Earlier | Later »