Training Log Archive: balciusIn the 7 days ending Feb 26, 2023:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Friday Feb 24, 2023 #
11 AM
Orienteering race 1:05:41 [4] 9.66 km (6:48 / km)
shoes: Nike Juniper Trail M
Orientyras Izraelyje. 7,6 km, 18 kp, 300 m sukilimo
Laukai, kalnai, karvės, ir žydinčios pievos. Jei nekertama tai nekertama, nes kaktusai baisiais spygliais auga.
Atvariau vėluodamas, bet startuot leido, sunkiai atsirinkinėjau horizontalias ir šiaip sunku judėt nes labai daug akmenų ir karvašūdžių.
Patiko. 6 vt.
Laukai, kalnai, karvės, ir žydinčios pievos. Jei nekertama tai nekertama, nes kaktusai baisiais spygliais auga.
Atvariau vėluodamas, bet startuot leido, sunkiai atsirinkinėjau horizontalias ir šiaip sunku judėt nes labai daug akmenų ir karvašūdžių.
Patiko. 6 vt.
Thursday Feb 23, 2023 #
8 AM
Running 32:23 [3] 6.12 km (5:17 / km)
shoes: Nike Juniper Trail M
Palei jūrą Tel Aviv. Bėgiojančių tai marios.
Tuesday Feb 21, 2023 #
6 AM
Gym 1:00:00 [4]
shoes: Adidas AdiZero RC
Būrelis. Panašiai kaip vakar pavarėm, asmeniškai gavau daugiau veiklos rankom. Rankytės vis dar dreba po treniruotės.
5 PM
Running 45:54 [3] 8.02 km (5:43 / km)
shoes: NEW BALANCE 1500T2 Boa® M
Aleksoto apačia. Lengvai taip.
Monday Feb 20, 2023 #
6 AM
Gym 1:00:00 [3]
slept:7.0 weight:85kg shoes: Adidas AdiZero RC
Būrelis. Pasitaupydamas, nes nugarą skauda, tai p....