Training Log Archive: balciusIn the 7 days ending May 7, 2023:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday May 7, 2023 #
Note
(rest day)
Netyčia gavosi day off
Saturday May 6, 2023 #
7 AM
Running 42:27 [4] 8.09 km (5:15 / km)
shoes: NEW BALANCE 1500T2 Boa® M
Aplink rajoną su 3 km tempinuku.
Friday May 5, 2023 #
3 PM
Running 30:53 [3] 5.77 km (5:21 / km)
shoes: NEW BALANCE 1500T2 Boa® M
Aplink rajoną - aklimatizacija.
Thursday May 4, 2023 #
Note
(rest day)
Wednesday May 3, 2023 #
6 AM
Running intervals 1:01:04 [4] 11.32 km (5:24 / km)
shoes: NEW BALANCE 1500T2 Boa® M
Kitas parkas, intervalai. Šalta ryte su trumpa apranga.
Tuesday May 2, 2023 #
6 PM
Running 47:38 [3] 8.56 km (5:34 / km)
shoes: NEW BALANCE 1500T2 Boa® M
Žemiau jūros lygio:) Beatrix parką aplankiau.
Monday May 1, 2023 #
8 AM
Gym 1:00:00 [4]
shoes: Adidas AdiZero RC
Būrelis. Pailsėjęs keletą dienų tai ne taip baisiai viskas atrodo.