Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: balcius

In the 7 days ending May 19:

activity # timemileskm+m
  Running3 2:37:50 17.05(9:15) 27.44(5:45)
  Gym2 2:00:00
  Other1 1:00:00
  Total6 5:37:50 17.05 27.44
averages - sleep:7.8

«»
1:02
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday May 19 #

7 AM

Running 1:02:55 [2] 10.2 km (6:10 / km)
shoes: Inov-8 XTalon 260

Miške prie Ašarėlio bandžiau antra zona patrepsėt, bet kažkaip sunku.

Saturday May 18 #

Note
(rest day)

Friday May 17 #

6 AM

Gym 1:00:00 [4]
shoes: Reebok Nano X3

Būrelis. Stūmėm štangas į viršų.

Thursday May 16 #

6 AM

Other 1:00:00 [3]

Būrelis II. Ramiai su daug tempimų.

Wednesday May 15 #

6 AM

Running (Mankšta) 1:00:44 [3] 11.0 km (5:31 / km)
slept:7.5 shoes: Adidas AdiZero RC

Po rajoną ramiai.

Tuesday May 14 #

6 AM

Running 34:11 [2] 6.24 km (5:29 / km)
slept:8.0 shoes: Adidas AdiZero RC

Lengvai aplink rajoną. Tempimams kažkaip neliko laiko .

Monday May 13 #

6 AM

Gym 1:00:00 [4]
slept:8.0 shoes: Reebok Nano X3

Būrelis. Labai nenorėjau eiti nors kūnas puikai dribo.

« Earlier | Later »