Training Log Archive: All-in

Event: 10Mila
 

10mila, huono suoritus... Kovaa yliyrittämistä, keskityin kovaa menemiseen ekä hallittuun suunnistukseen.
1. Idioottina ryntäsin muiden perässä mäen ylös heti jyrkimmästä kohdasta, vaikka olin alustavasti katsonut, että siitä ei missään nimessä kannata mennä, järven eteläpuolella otin Hiki2 (25s?) ja mielestäni myös Hiki1 (15s) kiinni...
2. Hain väkisin jotain muuta reitinvalintaa kuin oikealta, joten lähdin vasemmalle ->vedin vinoon-> vaihdoin suunnitelmaa suoremmaksi-> sähläilin ojan ylityksen kanssa ja lopussa vielä selkeän koukun kautta rastille.
2.-11. +5.8% (TVrastillla n.2.30 Hiki1 (eri hajonta) perässä ja ja 35s Hiki2)
12. Alussa metsäkoneenuraa hakien, ei välttis parast valinta (Hiki2 10s edellä rastilla
16. Luin rastin kuviorajan mutkaksi, minkä reunaan juoksin ->rasti -> leima -> rastilta lähtiessä koodin varmistus -> ei täsmää -> takasin rastille -> totean uudestaan saman -> rastipsiteen tarkempi katsominen ja oman rastinotto (kyllä on mies tyhmä, kun ei opi tarkistamaan rastin tarkkaa sijaintia, vaikka useasti samat virheet toistuu) HiKi2 ja Halden karkas näköpiiristä virheen takia...
18. Hiukan epävarmasti
19. surkea reitti, olisi pitäny toteuttaa jyrkänne rivin alla, nyt vedin välivaihtoehdon
20. Kompassikontrolli petti rastinotossa, minkä jälkeen henkisesti rankkaa loppukirin yrittämistä...

Hyviäkin merkkejä on, mutta kokonaisuus ratkaisee ja aika heikkoa toi tekeminen nyt kokonaisuudessa on.

http://www.ls37.fi/karttoja/show_map.php?user=aaan...

Kovemmat pätkät Ruotsin harkasta, hirveetä yliyrittämistä, paikoitelen surkeaa suunnistusta

Hiukan lyhyistä yöunista ja lähtöaikataulusta lähtien vaan lyhyt verra ennen venyjä

15x30s/90s

Totesin myös kuinka perseestä uiminen osaa olla :D

Emitti hyyty, vaisun oloset jalat ja paikoin täysin ajattelematonta suunnistusta

Joltain lamppua lainaan huomiseksi?

C • Järjestyy 3

Muscles feeling like beaten up :D