orienteering27:58 [5] 4.4 km (6:21 / km) ahr:179 max:186
Ruotsin leiri, pikamatkan treeni. Juoksu tuntui aika hyvältä, mutta vauhti siihen nähden ei mitään hirmuista. Kakkoselle ei ollut riittävät toimintamallit epämääräiselle alueelle ja siihen minuutin virhe. Muuten oikeinkin hyvää toteuttamista, pari väliä olisi pitänyt tulla pikkasen eri valinnalla/linjoilla. Vajaa 1.5min Mårelle takkiin
running40:39 [1] 6.6 km (6:10 / km)
5 PM
running25:58 [1] 4.4 km (5:54 / km) ahr:136
orienteering30:38 [4] 4.1 km (7:28 / km)
Ruotsin leiri takaa-ajo, Näsingen. Pari sekkaa Porren perään. Heti alkuun huomasin, että fyysisesti ihan järkyttävän tuntusta. Kolmoselle saatiin Otto kiinni (keula, kun Måre ei startannut)... Siinä vaiheessa totesin, että ei kannata ahdistaa loppu leirin kannalta kun tuntu niin törkeen huonolta. Lopetin sitten samalla suunnistamisenkin (TYHMÄ!) ja tein isohkon virheen. Loppu mukavuusalueella
orienteering1:19:14 [4] 8.2 km (9:40 / km) ahr:162
Ruotsin leiri pitkä reipas, Kasen. En katsonut valintoja ja kohteita tarpeeksi huolella - ei ollut tarpeeksi päämäärätietoista menoa. Pidin kuitenkin homman hallussa, vaikka epävarmaa olikin. Fyysisesti edelleen melko vaikeaa
5 PM
running4:57 [1] 0.7 km (7:04 / km)
orienteering47:31 [2] 5.1 km (9:19 / km) ahr:142
Ruotsin leiri Tveteskogen. Kolmoselle en noudattanut suunnistelmaa ja pöllöilin rastiympyrässä
Reenejä merkkailen kun kerkenen... Tämä päivä kroppa vs. tauti taistelua, olo että oisin tulossa kipeeksi. Liian paljon kaikkee ja liian vähän unta viime aikoina. Huippuna edellisen kolmen päivän keskiarvo n.8h koululla ja muut jutut päälle.
Syksyllä opinnot eteni hyvin, mutta nyt näin keväällä opintoja liikaa ja homma meinaa hajota käsiin, kun on leirejä niin paljon niin opintojen eteenpäin vieminen tulee liian rankaksi... No osaanpa ensi kevääksi suunnitella järkevämmän ohjelman. Urheilu edellä ja opintoja "riittävästi" :)