Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Hapardi

In the 1 days ending Jun 11, 2014:

activity # timemileskm+m
  Suunnistus1 53:00 4.6(11:32) 7.4(7:10)
  Juoksu1 14:00 1.24(11:16) 2.0(7:00)
  Total2 1:07:00 5.84(11:28) 9.4(7:08)

«»
1:07
0:00
» now
We

Wednesday Jun 11, 2014 #

5 PM

Juoksu warm up/down 14:00 [1] 2.0 km (7:00 / km)
shoes: VJ Bold 2013

6 PM

Suunnistus 53:00 [3] 7.4 km (7:10 / km)
shoes: VJ Bold 2013

3 x suunnistusintterivalli, Pesäkallio (mukana siirtymät).

« Earlier | Later »