Training Log Archive: Hapardi

In the 1 days ending Sep 6, 2017:

activity

time

miles

Juoksu

1:01:55

6.52

(9:29)

10.5

(5:54)

Suunnistus

32:00

2.24

(14:18)

3.6

(8:53)

Total

1:33:55

8.76

(10:43)

14.1

(6:40)

1:33

0:00

10 AM

Juoksu (polku) 1:01:55 [2] 10.5 km (5:54 / km)
shoes: Inox x-talon 200 (2017)

Tiirismaa-Pirunpesä ristiin rastiin...

9 PM

Suunnistus 32:00 [1] 3.6 km (8:53 / km)
shoes: VJ intergrator 2017

Yökuppi, Lakeakallio. Kävin kääntymässä metsässä mutta mitään en löytänyt.