Training Log Archive: Hapardi

In the 1 days ending Jan 19, 2018:

activity

time

miles

Hiihto

1:12:20

11.06

(6:32)

17.8

(4:04)

Juoksu

34:03

3.23

(10:32)

5.2

(6:33)

Total

1:46:23

14.29

(7:27)

23.0

(4:38)

1:46

0:00

2 PM

Juoksu (polku) 34:03 [1] 5.2 km (6:33 / km)
shoes: Inov Oroc 280 2016

Polut täysin umpihankea.

6 PM

Hiihto 1:12:20 [2] 17.8 km (4:04 / km)
shoes: Oneway monot

Heinsuo-Tapsu - akselilla..