Training Log Archive: Hapardi

In the 1 days ending Jan 14, 2019:

activity

time

miles

Lumikenkäily

1:18:25

3.18

(24:42)

5.11

(15:21)

Juoksu

37:05

3.2

(11:35)

5.15

(7:12)

Total

1:55:30

6.38

(18:07)

10.26

(11:15)

1:55

0:00

2 PM

Lumikenkäily 1:18:25 [1] 5.11 km (15:21 / km)

Nyt alkaa olemaan kelit kohdillaan tähän lajiiin. Sopivan pehmeää lunta ja lisää tulee taivaalta.

6 PM

Juoksu (Polku) 37:05 [2] 5.15 km (7:12 / km)
shoes: Inov Arctictalon

Enpä muista, että tämä polku olis aikaisemmin ollut noin pehmeässä ja hitaassa kunnossa.