Training Log Archive: LillenIn the 1 days ending Oct 29, 2020:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Th |
Thursday Oct 29, 2020 #
10 AM
Stavgång 1:14:02 [1] 5.97 km (12:24 / km) +264m 10:09 / km
shoes: Inov8 X-Talon 230
Väldigt lugn promenad med stavar upp på närfjället.
3 PM
Skidor 55:21 [2] 12.57 km (4:24 / km) +162m 4:08 / km
shoes: Rullskidor: Swenor Fibreglass
Med Arvid bort mot Närssjön, en del stavstrul så inte helt perfekt pass, men nära på.
Styrka 25:34 [1]
Lily stod för övningarna, jag stod för musiken.