Training Log Archive: Månsen

Vila pga foten

Stukade foten väldigt tidigt på dagens träning, tråkigt men sånt händer. Har snabbt blivit bra igen så det är ju gött :)

5x300 med Oscar, vi körde med dolme på alla. Ganska bra fart idag, hittade fint drag framförallt i början av "intervallerna".

Blev en distansrunda för att upptäcka lite av de nya omgivningarna, först någorlunda bekanta vägar ner till ruddalen och en sväng på elljusspåret där innan jag tog mig hemåt. Först genom villaområdet nordväst om ruddalen och sedan genom majorna. Kände mig sjukt vilse i majorna innan jag efter ett tag fick syn på Masthuggskyrkan, sprang upp till den och tog in den fantastiska utsikten (kommer bli standard att avsluta passet här!) innan jag tog mig ner till mitt krypin, typ 3km längre än jag tänkt men trevlig runda i duggregnet var det :)

Körde på Klätterdomen med Joel. De hade haft ledbyggarkurs för massa grymma nordiska ledbyggare och de hade gjort toksvåra grejer på övervåningen. Klarade nästan inget där, desto mer när vi gick ner och klättrade på standardutbudet. Riktigt kul var det dock!

Kort plask innan skolan.

Jobbade och packade upp grejer i lägenheten så hann inte med någon träning.