Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Veli Pulsa

In the 1 days ending Mar 3, 2015:

activity # timemileskm+m
  Running1 1:01:47 6.21(9:57) 10.0(6:11)
  Total1 1:01:47 6.21(9:57) 10.0(6:11)

«»
1:01
0:00
» now
Tu

Tuesday Mar 3, 2015 #

5 PM

Running 1:01:47 intensity: (36:47 @1) + (10:00 @2) + (15:00 @5) 10.0 km (6:11 / km)
shoes: New Balance 890v3

Esport Areenalla 2x10x200 (ka. alle 45), 200 metrin hölkkäpalautuksella ja sarjapalautuksena 200 metriä kävellen. Juha mukana.
C • Heh 2

« Earlier | Later »