Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Veli Pulsa

In the 7 days ending Sep 25, 2011:

activity # timemileskm+m
  Ball games2 1:25:00
  Orienteering1 1:11:30 4.91(14:34) 7.9(9:03)
  Total3 2:36:30 4.91 7.9

«»
1:11
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Sep 25, 2011 #

12 PM

Note
(rest day)

Noin 15 litraa suppiloita Sipoosta.

Saturday Sep 24, 2011 #

Note
(rest day)

Taloyhtiön syystalkoot klo 10-22. Kello 18 jälkeen työn tuottavuudessa tapahtui notkahdus ;)

Friday Sep 23, 2011 #

9 PM

Orienteering (Yö) 1:11:30 [3] 7.9 km (9:03 / km)
shoes: VJ Falcon 2011

Yö-suunnistusta Mätäkivenmäellä ja Riihikallion lounaispuolen metsissä. Tessa lähti yöhön jänikseksi ja minä sutena jahtaamaan. Alkuun noin 1 km siirtymää.

Thursday Sep 22, 2011 #

5 PM

Ball games (Salibandy) 25:00 [4]
shoes: Asics Gel-Rocket

Mike-sarjan kauden eka peli. UM oli parempi ja voitti ansaitusti 5-2. Oma peli oli vähän velttoa, tehot 1+0. Pääsin pariin vetopaikkaan, josta paremmalla tarkkuudella olisi voinut tulla enämpi tehoja, yhtään superpaikkaa ei ollut.

Tuesday Sep 20, 2011 #

4 PM

Ball games (Salibandy) 1:00:00 [4]
shoes: Asics Gel-Rocket

Työpaikan sähly, josta tulikin melko kovatempoinen, kun tuli pari uutta pelaajaa, joille piti yrittää vakuuttaa että osaa pelata. Havaituksi tuli, että ku miun fysiikka ei ole tällä hetkellä teräsbetonia, niin pallokin tottelee hiukka huonommin. Urheilussa miun kannattaa kääntää katseet ens kauteen ja alkaa henkisesti valmistautumaan Tiomilaan vaikka seuraavan tahdissa...siellä Rastivarsat laiduntaa... http://www.google.fi/url?url=http://www.youtube.co...

« Earlier | Later »