Training Log Archive: Veli PulsaIn the 7 days ending Jan 26, 2014:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jan 26, 2014 #
12 PM
Running trail, forest, hills 2:10:21 [1] 16.66 km (7:49 / km) +229m 7:19 / km
shoes: Sarva D'vil
Kotiovelta - kotiovelle reissu. Vieläkään en uskalla ottaa aitoja juoksuaskelia vaan sellaista raajojen laahaamista.
Saturday Jan 25, 2014 #
11 AM
Running trail, forest, hills 2:04:53 [1] 15.11 km (8:16 / km) +326m 7:28 / km
shoes: Sarva D'vil
Ahjo-Keinukallio alueella hissuttelua, kun juosta ei pysty. Polvi edelleen kumman oloinen.
Thursday Jan 23, 2014 #
Gym 45:00 [2]
shoes: Nike Free 5.0+
Lihaskuntoa
Tuesday Jan 21, 2014 #
Gym 25:00 [2]
shoes: Asics Gel-Rocket
Lihaskuntoa
Monday Jan 20, 2014 #
Gym 45:00 [2]
shoes: Asics Gel-Rocket
Lihaskuntoa