Training Log Archive: Veli PulsaIn the 7 days ending Feb 17, 2019:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Feb 17, 2019 #
12 PM
Skiing 1:50:00 [1] 14.4 km (7:38 / km)
Alkuun normisuksilla tasatyöntöä 11 km ja sitten suksien vaihto tornimallisiin vuodelta 88 ja hiihtelyä ite tekemillä umpihankiurilla. Normi suksi ei pelannut sitten yhtään ja intin lankuilla hiihto oli mukavampaa.
5 PM
Ball games 1:20:00 [3]
shoes: Asics Gel-Balde
Tennisseuran vuorolla salibandii.
Saturday Feb 16, 2019 #
10 AM
Skiing 19:00 [2] 3.3 km (5:45 / km)
Ei kulkenut ja kurvasin ennenaikaisesti kotiin.
8 PM
Running 25:14 [4] 4.95 km (5:06 / km)
shoes: IceBug Pytho3 M BUGrip
Lapinvuoren lenkki ripakammin.
Friday Feb 15, 2019 #
Note
weight:75.7kg
Thursday Feb 14, 2019 #
6 PM
Skiing (Vapaa) 57:00 [3] 11.6 km (4:55 / km)
Lapinvuoren pururataa.
Wednesday Feb 13, 2019 #
6 PM
Skiing (Vapaa) 50:00 [3] 9.7 km (5:09 / km)
Lapinvuoren pururataa.
Tuesday Feb 12, 2019 #
Note
weight:76.6kg
6 PM
Skiing (Perinteinen) 1:02:00 [3] 11.0 km (5:38 / km)
Lapinvuoren pururataa.