Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Veli Pulsa

In the 7 days ending Mar 17:

activity # timemileskm+m
  Skiing3 4:23:00 17.58(14:57) 28.3(9:18)
  Gym1 1:30:00
  Ball games1 1:20:00
  Running1 38:00 4.1(9:16) 6.6(5:45)
  Total6 7:51:00 21.69 34.9

«»
1:50
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Mar 17 #

3 PM

Skiing 1:08:00 [2] 10.0 km (6:48 / km)

Vesikelissä Viinakangas Tupakorpi. Suksi ei toiminut

Saturday Mar 16 #

3 PM

Skiing (Metsäsukset) 1:25:00 [2] 7.8 km (10:54 / km)

Metsäsuksilla Viinakankaalla ja Tupakorven kautta takas kotia. Päätylenkkiä en kiertänyt. Uusi lumi teki kelin raskaaksi.

Friday Mar 15 #

7 PM

Gym 1:30:00 [2]
shoes: Asics Gel-Balde

Visa futiksen jumppa, Virojoen koululla.

Thursday Mar 14 #

6 PM

Ball games 1:20:00 [4]
shoes: Asics Gel-Balde

Virojoen tennisseuran salibandy Miehikkälässä.

Wednesday Mar 13 #

6 PM

Skiing (Metsäsukset) 1:50:00 [1] 10.5 km (10:29 / km)

Tessan kanssa meren jäällä, pelloilla ja metsässä rauhallinen suksivaellus.

Monday Mar 11 #

8 PM

Running (Matolla) 38:00 [3] 6.6 km (5:45 / km)

P16+4" 15 km/h+verkkaa

« Earlier | Later »