Training Log Archive: igorunIn the 31 days ending Jul 31, 2011:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su |
Running 35:00 [3] 3.75 mi (9:20 / mi) +400ft 8:29 / mi
ahr:148 max:168 slept:7.0 weight:193lbs shoes: Adidas Adizero Sonic M