Löpning - Väg/Stig19:28 4.14 km (4:42 / km) +36m4:30 / km ahr:165 max:181
Vanliga rundan, körde på hyfsat. Hemifrån och runt tjärnen (19.28 totalt och 12.47 på varvet). Kände mig lite starkare än tidigare ggr, vilket kanske inte säger jättemkt men ändå skönt att känna att det går åt rätt håll!