Training Log Archive: jaxeIn the 30 days ending Sep 30, 2015:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||
Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We |
Orientering - Tävling 46:58 [4]
ahr:173 max:185
Orientering - Träning 20:53 [4] 3.17 km (6:35 / km) +58m 6:02 / km
Orientering - Träning 21:40 [4] 3.35 km (6:28 / km) +73m 5:50 / km
Löpning - Väg/Stig 45:15 [4] 8.15 km (5:33 / km) +85m 5:17 / km
ahr:170 max:191