Training Log Archive: jaxeIn the 31 days ending May 31, 2013:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | |||||||
Wednesday May 29, 2013 #
5 PM
Orientering - Träning 41:10 [3] 3.35 km (12:17 / km) +38m 11:38 / km
Joggade en bana på Motionsorienteringen med jobbarkompis Marcos. Satte igång klockan halvvägs.
Friday May 24, 2013 #
2 PM
Löpning 21:23 [3] 4.39 km (4:52 / km) +15m 4:47 / km
Em-jogg på jobbet. Kändes sådär. Lite sämre än väntat trots att förväntningarna var låga
Thursday May 16, 2013 #
5 PM
Löpning - Uppv/Nedjogg 13:00 [3]
Uppvärmning
6 PM
Orientering - Träning 45:30 [3]
Orientering deluxe. Kändes ok för att inte sprungit sen 17 feb. Orienterade bra.
1 Vildsvin + 1 Rådjur.
Ny kompass - vilken skillnad! (inte för att jag använder den så mkt som jag borde, men ändå)
1 Vildsvin + 1 Rådjur.
Ny kompass - vilken skillnad! (inte för att jag använder den så mkt som jag borde, men ändå)