Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: jaxe

In the 7 days ending May 9, 2010:

activity # timemileskm+m
  Orientering - Träning1 1:00:00
  Tennis1 50:00
  Total2 1:50:00

«»
1:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday May 9, 2010 #

Tennis 50:00 [3]

Tennis mot Patrik "J" Martner. Hade 5-3 och matchboll vid 5-4 men till slut vann Patrik med 6-6...åtminstone om du frågar honom. Kul match, där jag fick en känsla av att P skött vinterträningen bättre, men där jag kompenserade detta med en överlägsen strategi.

Vaderna kändes OK, men borde nog köra lite tåhävningar för att inte få problem i framtiden. I övrigt känns det också helt OK, även om det var ett tag sen det kändes helt 100. Men eftersom projektet på jobbet är slut nu (äntligen...) så kommer det bli bättre på sömnfronten nu.

Värmland nästa! (kanske blir ngn Ö-bana där om andan faller på)

Thursday May 6, 2010 #

Orientering - Träning 1:00:00 [2]

Ungdomsträning i Skatås. Kompass-träning.

Uppvärmning i skog med hela gänget. Körde sedan några kontroller med Viktor, sedan följde jag med Kalle & Jacob. Många tyckte det var en kul träning - tror det är bra med lite fler träningar med tydlig tanke.

Snart får vi dra ihop till en uppföljnngsträning också.

Avslutade med att ta in hälften av kontrollerna. Kände mig lite stel i vaderna, men det kan ju eventuellt bero på att kroppen reagerar på att jag helt plötsligt utsätter den för löpning...med OL-skor till råga på allt!

« Earlier | Later »