Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: jaxe

In the 7 days ending Jul 1, 2018:

activity # timemileskm+m
  Padeltennis5 4:15:00
  Total5 4:15:00

«»
1:45
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Jun 30, 2018 #

9 AM

Padeltennis 50:00 intensity: (20:23 @2) + (20:58 @3) + (8:33 @4) + (6 @5)
ahr:159 max:180

Turnering i Marieholm. Jag och Micke mötte Los Svenssons från Div1. Tycker vi spelade bra stora delar och hade faktiskt chansen kände vi (bla 40-15 vid 4-5 i första set. Och 3-3 i andra). Till slut 4-6,3-6. Kul spel!
1 PM

Padeltennis 30:00 intensity: (4:19 @1) + (19:26 @2) + (6:11 @3) + (4 @4)
ahr:146 max:170

Andra matchen. Vi var rätt chanslösa i denna match mot två gamla tennisspelare. Inte vana vid att möta spelare som spelar så aggressivt. Lite bitter förlust...men ändå kul att testa sig mot vasst motstånd.
2 PM

Padeltennis 25:00 intensity: (6:00 @1) + (19:00 @2)
ahr:140 max:153

Spelade ett set mot Los Svenssons. Lite avslaget, men vissa riktigt fina bollar. 6-7 till slut, efter två missade setbollar i tiebreak.

Thursday Jun 28, 2018 #

7 PM

Padeltennis 1:15:00 intensity: (34:40 @1) + (39:52 @2) + (28 @3)
ahr:133 max:162

Padelträning 2(2). Bättre kvalitet idag. Bra övningar.
Note: Kroppen kändes mycket bättre idag. Tipp topp tommen opp!

Wednesday Jun 27, 2018 #

7 PM

Padeltennis 1:15:00 intensity: (28:43 @1) + (38:10 @2) + (7:15 @3) + (52 @4)
ahr:133 max:172

Padelträning 1(2) med Joel på PDL. Jag, Micke, Kalle och en till. Blev lite ojämn kvalitet på övningarna, men kul & bra träning överlag.
Note: Lite sliten i benen (särskilt kring höger knä). Troligen lite rester från löprundan häromdagen.

« Earlier | Later »