Training Log Archive: ScottsTowerIn the 31 days ending Jul 31, 2012:
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Sunday Jul 29, 2012 #
Running 30:00 [3] 3.0 mi (10:00 / mi)
Saturday Jul 28, 2012 #
Running 1:00:00 [2] 5.0 mi (12:00 / mi)
shoes: Mizuno Ascend Wave 4
Thursday Jul 26, 2012 #
Running 1:00:00 [2] 3.0 mi (20:00 / mi)
shoes: Mizuno Ascend Wave 4
Wednesday Jul 25, 2012 #
Note
Cross train 1:00:00 [1]
Cross train 2:15:00 [0]