Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Cliff Hanger

In the 7 days ending Nov 24, 2019:

activity # timemileskm+m
  pyöräily3 5:10:00
  vetoja2 2:15:00
  hiihto (L)1 1:00:00
  kevyt lenkki1 1:00:00
  Total6 9:25:00

«»
2:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Nov 24, 2019 #

hiihto (L) 1:00:00 [3]

[9:30]: Ensimmäistä kertaa tykkilumella. Ei aiheuttanut isoja mielenliikkeitä. Vauhti, tai ainakin teho, meni turhan kovaksi.

kevyt lenkki 1:00:00 [3]

Hiihdon päälle AM-yön rataa väärinpäin tyttären perässä köpötellen.

Saturday Nov 23, 2019 #

pyöräily 1:40:00 [3]

[11:23]: Cyclo-vetoja 3*10'.

Friday Nov 22, 2019 #

Note
(rest day)

Thursday Nov 21, 2019 #

vetoja 1:25:00 [3]

[17:40]: Pitkä verry (osin sauvakävellen) ja Pikkupurun testijuoksua kaksi kierrosta. Ei vaan irtoa.

Wednesday Nov 20, 2019 #

pyöräily 45:00 [3]

[7]: Cyclolla töihin.

pyöräily 1:00:00 [3]

[16]: Cyclolla kotiin ja kotona 10 minuutin kuntopiiri.

Tuesday Nov 19, 2019 #

vetoja 50:00 [3]

[7]: 5*3'/2' pääkonttorin matolla

Monday Nov 18, 2019 #

pyöräily 55:00 [3]

[7]: Cyclolla töihin ja perillä ranskalaista.

pyöräily 50:00 [3]

[16:50]: Cyclolla kotiin. Yritin ottaa vähän kevyemmin huomisen harjoitussuunnitelman täsmentyessä päässä.

« Earlier | Later »