Training Log Archive: Karhunpentu

In the 1 days ending Mar 23, 2017:

activity

time

miles

Cycling, Road

6:01:03

104.05

(17.3/h)

167.45

(27.8/h)

814

Walking

23:21

1.22

(19:10)

1.96

(11:55)

Total

6:24:24

105.27

(3:39)

169.41

(2:16)

814

[1-5]

6:19:43

averages - sleep:8

6:24

0:00

8 AM

Walking 23:21 [1] 1.96 km (11:55 / km)
slept:8.0

Aamukävely

11 AM

Cycling, Road long 6:01:03 167.45 km (27.8 kph) +814m
ahr:139 max:179 shoes: Bianchi Sempre pro

Leirin viimenen. Aurinkoinen mutta viileä keli. Hyvä reitti. Leirin paras kulku, viimenen tunti meni kaikista helpoiten.