Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Karhunpentu

In the 1 days ending Jun 17, 2018:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 1:19:04 6.35(12:28) 10.21(7:45) 228
  Total1 1:19:04 6.35(12:28) 10.21(7:45) 228
  [1-5]1 1:19:02

«»
1:19
0:00
» now
Su

Sunday Jun 17, 2018 #

6 AM

Orienteering 1:19:04 intensity: (2 @0) + (10:22 @1) + (13:41 @2) + (50:48 @3) + (4:11 @4) 10.21 km (7:45 / km) +228m 6:58 / km
ahr:163 max:184 shoes: Bold nastari

5. osuus Hälvälässä. Yllättävän hyvin jaksoi edetä 1h yöunilla ja eilisellä pyöräkisalla.

« Earlier | Later »