Training Log Archive: TessaP

In the 1 days ending Mar 23, 2019:

activity

time

miles

Hiihto, perintein

52:00

3.54

(14:41)

5.7

(9:07)

Ratsastus

45:00

2.17

(20:41)

3.5

(12:51)

Juoksu

43:00

3.54

(12:08)

5.7

(7:33)

Total

2:20:00

9.26

(15:07)

14.9

(9:24)

2:20

0:00

11 AM

Juoksu 43:00 [3] 5.7 km (7:33 / km)

Vierumäellä kuplahallin sisäradalla 200 - 600 m vetoja & verkat & kävelypalautukset

2 PM

Ratsastus 45:00 [1] 3.5 km (12:51 / km)

Tölttiretki Vierumäen maastossa Diisa -mussukan selässä.

4 PM

Hiihto, perintein 52:00 [2] 5.7 km (9:07 / km)

Ratsastuksen jälkeen metsäsuksilla Mustalammen lenkkiä