Training Log Archive: TessaPIn the 1 days ending Nov 23, 2021:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday Nov 23, 2021 #
8 AM
Lihaskunto 40:00 [1]
Fysioterapeutin kanssa kuntosalilla. Hyvin etenee polven kuntoutus. 6 viikkoa leikkauksesta ja nyt pitäisi pehmyskudosten olla parantuneet. Taidan jättää punaisen täpän pois.
8 PM
Kävely 37:00 [2] 3.9 km (9:29 / km)
shoes: IceBug turkoosi
Lapinvuori 2x kävelyhölkkää