Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: TessaP

In the 7 days ending Jul 28, 2013:

activity # timemileskm+m
  Suunnistus1 30:42 2.49(12:21) 4.0(7:41)
  Total1 30:42 2.49(12:21) 4.0(7:41)

«»
0:30
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jul 28, 2013 #

Note
(rest day)

Miun loma loppuu. Takaisin etelään ja orientoitumista työelämään eli mm. kynnenalusten putsaus.

Saturday Jul 27, 2013 #

Note
(rest day)

Friday Jul 26, 2013 #

Note
(rest day)

Thursday Jul 25, 2013 #

Note
(rest day)

Wednesday Jul 24, 2013 #

Suunnistus 30:42 [4] 4.0 km (7:41 / km)

JoKun iltarastit Yleisradioaseman kankaalla. Hienoa supikkoa, osin kuin Kainuussa. Menossa mukana myös Aila, Jussi ja Vellu.

Tuesday Jul 23, 2013 #

Note
(rest day)

Takaisin saareen :)

Monday Jul 22, 2013 #

Note
(rest day)

Nyt sataa liikaa, joten pieni tauko saarirojektiin ja välillä huoltokäynti kotiin. Lihaskunto voipi saaressa karttua, mutta muu kunto kyllä notkahtaa. Siis uuden rakentaminen edessä...

« Earlier | Later »