Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: TessaP

In the 7 days ending Aug 25, 2013:

activity # timemileskm+m
  Maastojuoksu1 1:00:00 5.65(10:37) 9.1(6:36)
  Tanssi1 55:00
  Lihaskunto1 45:00
  Jumppa1 10:00
  Total3 2:50:00 5.65 9.1

«»
1:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Aug 25, 2013 #

Note
(rest day)

Saaressa puuhaamista

Saturday Aug 24, 2013 #

10 AM

Maastojuoksu 1:00:00 [2] 9.1 km (6:36 / km)
shoes: New Balance 890v2

Vellun kanssa Joutsenon poluilla ennen saareen suuntaamista

Friday Aug 23, 2013 #

Note
(rest day)

Joutsenoon

Thursday Aug 22, 2013 #

Jumppa (Crossari) 10:00 [1]

Lihaskunto (Kahvakuula) 45:00 [2]

6 ja 8 kg kuulat

Wednesday Aug 21, 2013 #

Tanssi 55:00 [1]

Elämäni eka "oikea" tanssitunti. Järvenpään tanssiopistolla lattareita aikuiselle yksilönä. Opettajana teeveestä tuttu ihastuttava Saana Akiola. Tätä koko syksy joka ke-ilta :))

Tuesday Aug 20, 2013 #

Note
(rest day)

Monday Aug 19, 2013 #

Note
(rest day)

3 kk:n akillesjumppa aloitettu. Pakko myöntää, että kroonista vaivaa molemmissa jänteissä.

« Earlier | Later »