Training Log Archive: TessaPIn the 7 days ending Sep 29, 2013:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Sep 29, 2013 #
Note
(rest day)
Saaressa tallailua ja mm. kannon vääntöä.
Saturday Sep 28, 2013 #
9 AM
Juoksu 32:30 [3] 5.6 km (5:48 / km)
shoes: New Balance 890v2
Joutsenon urheilukentän 5 km:n latupohja. Illalla saaressa touhaamista.
Friday Sep 27, 2013 #
Note
(rest day)
Joutsenoon
Thursday Sep 26, 2013 #
Note
(rest day)
Wednesday Sep 25, 2013 #
Tanssi 1:00:00 [1]
Tangoa ja sambaa!
C • :) 2
Tuesday Sep 24, 2013 #
Lihaskunto (Kahvakuula) 35:00 [1]
Alussa 5 minsan hölkkä matolla.
Monday Sep 23, 2013 #
Pilates (BodyJooga) 1:00:00 [1]
Tosi kevyt, mutta merkkasin silti, koska teki tosi hyvää koko kropalle. Taia mukana.