Training Log Archive: TessaPIn the 7 days ending Nov 10, 2013:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Nov 10, 2013 #
Note
(rest day)
Vene talvipakettiin
Saturday Nov 9, 2013 #
Note
(rest day)
Aamupäivällä uistelmassa ja iltapäivällä saarisysteemit talviteloille.
Friday Nov 8, 2013 #
Juoksu 1:21:00 [2] 12.0 km (6:45 / km)
shoes: New Balance 890v2
Lappeenrannassa Vellun kanssa Huhtari- Kourula-Skinnarila-Huhtari. Vasen akilles on aika kipeä edelleen.
Thursday Nov 7, 2013 #
Note
(rest day)
Wednesday Nov 6, 2013 #
Tanssi 1:00:00 [1]
Pikkujouluesityksen harjoittelua: jive'a ja rumbaa.
Tuesday Nov 5, 2013 #
Lihaskunto (Kahvakuula) 30:00 [1]
6 ja 8 kg kuulat. Taia mukana.
Monday Nov 4, 2013 #
Note
(rest day)