Training Log Archive: TessaPIn the 7 days ending Mar 4, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Mar 4, 2018 #
Hiihtosuunnistus 2:01:20 [3] 15.3 km (7:56 / km)
Keravan Keinukalliolla 3 hisurataa SM-sprintin urilla. Talven ekat hiihto- ja hisukilsat :) Kyl mie olisin juossut tuon reitin nopeammin :D
Saturday Mar 3, 2018 #
Juoksu 47:00 [2] 6.2 km (7:35 / km)
shoes: IceBug turkoosi
Poluilla
Friday Mar 2, 2018 #
Juoksu 42:30 [3] 6.3 km (6:45 / km)
shoes: IceBug turkoosi
Poluilla. Nyt tuntui pitkästä aikaa, että olin lenkillä, enkä vain hiippaillut :)
Thursday Mar 1, 2018 #
Note
(rest day)
Wednesday Feb 28, 2018 #
Juoksu 30:00 [2] 4.0 km (7:30 / km)
shoes: IceBug turkoosi
Pakkasta - 18. Pikku hiljaa yritän hiipiä ylös montusta.
Tuesday Feb 27, 2018 #
Note
(rest day)
Monday Feb 26, 2018 #
Lihaskunto (Kahvakuula) 15:00 [1]
6 kg kuula