Training Log Archive: TessaP

In the 7 days ending Jun 24, 2018:

activity

time

miles

Juoksu

2:00:30

10.94

(11:01)

17.6

(6:51)

Suunnistus

1:03:00

4.1

(15:22)

6.6

(9:33)

Total

3:03:30

15.04

(12:12)

24.2

(7:35)

1:15

0:00

Note
(rest day)

Note
(rest day)

1 PM

Suunnistus 1:03:00 [2] 6.6 km (9:33 / km)
shoes: Bold mustaoranssi

Vellun kanssa juhannuksen suunnistus: JoKun iltarastien A-rata Tuulimyllyillä

Juoksu 1:15:30 [3] 12.6 km (6:00 / km)
shoes: Asics Gel-Glorify

Tupakorpi-Lapinvuori-Huvisaari

Juoksu 45:00 [2] 5.0 km (9:00 / km)

Järvenpäässä Saunakallion kartalla hortoilemassa poluilla

Note
(rest day)

Note
(rest day)

« Earlier | Later »