Training Log Archive: TessaPIn the 7 days ending Nov 17:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Nov 17 #
Suunnistus 2:51:32 [3] 19.13 km (8:58 / km)
shoes: Bold Dahlia Pinkki
Leijona -suunnistus Joutsenon kankailla
Saturday Nov 16 #
Note
(rest day)
Friday Nov 15 #
Juoksu 41:35 [3] 5.8 km (7:10 / km)
Pururata 3x
Thursday Nov 14 #
Jumppa 1:00:00 [3]
Naisvoimistelijoiden
Wednesday Nov 13 #
Note
(rest day)
Tuesday Nov 12 #
Juoksu 49:00 [3] 6.6 km (7:25 / km)
shoes: Asics Gel nimbus
Vellun kanssa lamppulenkki Lapinvuori-Huvisaari-Tuntinpohja
Monday Nov 11 #
11 AM
Juoksu 24:43 [3] 3.83 km (6:27 / km)
shoes: Inov Sinipinkki
Pururata pari kertaa