Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: TessaP

In the 7 days ending Apr 26, 2020:

activity

time

miles

Suunnistus

1:22:28

5.54

(14:53)

8.92

(9:15)

Kävely

1:18:00

3.85

(20:15)

6.2

(12:35)

Maastojuoksu

35:00

1.99

(17:36)

3.2

(10:56)

Juoksu

28:00

2.42

(11:33)

3.9

(7:11)

Jumppa

26:00

Total

4:09:28

13.81

22.22

1:22

0:00

» now

Sunday Apr 26, 2020 #

Note
(rest day)

Saturday Apr 25, 2020 #

Note
(rest day)

Friday Apr 24, 2020 #

Maastojuoksu 35:00 [2] 3.2 km (10:56 / km)
shoes: Inov Sinipinkki

Lapinvuorella

Thursday Apr 23, 2020 #

10 AM

Juoksu 28:00 [3] 3.9 km (7:11 / km)
shoes: Asics Gel nimbus

Aamulenkki, Lapinvuoren purtsi 2x

8 PM

Jumppa 26:00 [2]

Lapinvuoren luonnon kuntosalilla Vellun kanssa

Wednesday Apr 22, 2020 #

Kävely 1:18:00 [1] 6.2 km (12:35 / km)

Lintuja bongaamassa Huvisaaressa ja Lapinvuorella

Tuesday Apr 21, 2020 #

Suunnistus 1:22:28 [3] 8.92 km (9:15 / km)
shoes: Bold keltaturkoosi

Pullautuskartalla Pöytsaaressa Haminassa. Bongasin reissun aikana kolme hirveä <3

Monday Apr 20, 2020 #

Note
(rest day)

« Earlier | Later »