Training Log Archive: JenMacIn the 7 days ending Jun 18, 2017:
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Sunday Jun 18, 2017 #
run 45:00 [1]
climbing 1:00:00 [0]
Saturday Jun 17, 2017 #
hiking 3:00:00 [1]
Friday Jun 16, 2017 #
core stuff 15:00 [0]
Thursday Jun 15, 2017 #
run 1:05:37 [1] 10.2 km (6:26 / km)
Wednesday Jun 14, 2017 #
o-race race 27:52 [4] 5.0 km (5:34 / km)
Tuesday Jun 13, 2017 #
run 45:00 [1]
core stuff 15:00 [0]
Monday Jun 12, 2017 #
muscle strengthing 40:00 [3]
core stuff 11:00 [0]
biking 1:30:00 [1]