Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: kfh94

In the 7 days ending May 14, 2011:

activity # timemileskm+m
  Fotball3 4:15:00
  Turn1 2:00:00
  Handball1 1:25:00
  Fotballkamp 1 40:00
  Basistrening1 20:00
  Total5 8:40:00

«»
2:40
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Friday May 13, 2011 #

Fotballkamp 40:00 [3]

Elendig kamp for min del, gjorde ingenting av jeg ble byttet ut... Kroppen føltes som gele, helt forferdelig å røre meg, klarte nesten ikke å spring! Nok kombinasjon av lite søvn i det siste, mye lekse + treninger...

Thursday May 12, 2011 #

Fotball 1:25:00 [2]

Veldig god trening, mye spilling : )

Wednesday May 11, 2011 #

Basistrening 20:00 [1]

Styrketest i toppidretten:

- 54 cm i spenst
- 55 armhevning - best blant Vg1 elevene
- 100 situps (25 forrige gang)

Turn 2:00:00 [1]

"Generalprøve" til oppvisninga, ok trening!

Tuesday May 10, 2011 #

Fotball 1:35:00 [1]

Vanlig, god fotballtrening : )

Monday May 9, 2011 #

Fotball 1:15:00 [1]

Toppidrett. Langpasninger, firkant, tekninkk : )

Handball 1:25:00 [2]

Handball i gymmen, eller amerikansk handball om man kan kalle det. Enkelte galninger i klassen som kroppstakler her og der. Blod, lårhøna, skubbsår osv., forferdelig handball med andre ord! Har egentlig ikke ord for handballspillingen i gym-timene våre... Okei trening, mye løping att og fram..

« Earlier | Later »