Training Log Archive: smIn the 30 days ending Nov 30, 2011:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||
Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We |
trail run 55:00 [3] 5.05 mi (10:53 / mi) +1300ft 8:45 / mi
shoes: Rogue Racer 2
trail run 55:22 [3] 5.16 mi (10:44 / mi) +850ft 9:17 / mi
shoes: Rogue Racer 2